作者：趙昭明醫師
出版社：生活Blog
出版日期：台灣
青春不痘留
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　　「３不」戰略……不擠、不壓、不摳，是戰「痘」首要戰略，還有適度清潔勤洗臉、生活作習正常、正確使用保養品、營養均衡的飲食…等，只要確實做到戰「痘」10大生活公約，就可以終結青春痘的糾纏，快樂享受青春！

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