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作者：張振興/著
出版社：養生之道
出版日期：台灣 
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中醫學認為氣功是經過養氣、積精、全神，對人體元氣進行鍛鍊的功夫。
元氣為人體生命活動之原動力，人體的一切生命活動，如說話、動作、思想、感覺等，都是元氣運行的結果。
元氣充實，生命力旺盛；元氣虛虧，人體虛弱易病；元氣耗盡，生命就終止了。
練氣功就是為了培育體內的這種能量而進行的一種鍛鍊方式。
本書作者除了敘述氣功對人體的各種知識與常識外，還將江湖術士以「掛羊頭賣狗肉」的方式，藉氣功之名，行詐騙之實的行徑一一點出，以期對各界人士有所幫助！
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